Acqua

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L’ATTIVITÀ FISICA IN ACQUA COMPLETA L’ALLENAMENTO SENZA SOTTOPORRE LE ARTICOLAZIONI AL CARICO DEL PESO CORPOREO

In acqua, l’allenamento avviene in modo diverso: l'assenza di gravità favorisce l’attività motoria, mentre la resistenza idrostatica permette di potenziare e tonificare il corpo in modo armonioso. L’attività fisica acquatica è dunque estremamente performante dal punto di vista cardio-vascolare, della mobilità e della coordinazione.

 
LA NOSTRA PISCINA

  • Vasca grande a 4 corsie riscaldata
  • Scuola nuoto qualificata
  • Acquafitness
  • Nuoto libero

ACQUAFITNESS E SCUOLA NUOTO 

Numerosi corsi di acquafitness, di varia intensità, dai più "soft" come Acquasoft, ai più intensi, come Hydrobike.

La nostra scuola nuoto, formata da un'équipe di professionisti del settore, utilizza moderni ed avanzati metodi didattici per facilitare, divertendosi, l’apprendimento ed il miglioramento dell’acquaticità e dei 4 stili (bambini e adulti).

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