Acqua Adulti

L’ATTIVITÀ FISICA IN ACQUA COMPLETA L’ALLENAMENTO SENZA SOTTOPORRE LE ARTICOLAZIONI AL CARICO DEL PESO CORPOREO

In acqua, l’allenamento avviene in modo diverso: l'assenza di gravità favorisce l’attività motoria, mentre la resistenza idrostatica permette di potenziare e tonificare il corpo in modo armonioso. L’attività fisica acquatica è dunque estremamente performante dal punto di vista cardio-vascolare, della mobilità e della coordinazione.

LA NOSTRA PISCINA

  • Vasca grande a 4 corsie riscaldata
  • Climatizzazione che rende agevole le numerose attività in acqua
  • Nuoto libero
  • Scuola nuoto qualificata
  • Corsi fitness in acqua

 

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